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むくみ対策

  • 2019-10-25
  • 2020-01-10

雨の日の除湿対策①【豆の取り方】

最近雨や曇りの日が続いていますね。雨の日は湿度が高くなるため体に余分な水分が滞りやすくなります。 よくご相談をいただくのが、湿気による体調の悪化です。敏感な人では雨が降る前日から頭が重くなったりアトピーがひどくなることも。 むくみがもたらす一番の問題は、内臓に冷えもたらし新陳代謝や血行を悪くしてしま […]